Co robić, gdy serce mówi: STOP?
Życie każdego człowieka można podzielić na różne etapy. Jedne z nich należą do bardziej przyjemnych, inne do mniej. Często człowiek jako dziecko nie zdaje sobie nawet sprawy...
Ciąża jedną z najpiękniejszych chwil życia
Obecnie bardzo popularne są rękawiczki do ćwiczeń na siłowni. Jeśli dopiero zaczynacie swoją przygodę na siłowni lub bolą Was dłonie przy wykonywaniu różnych ćwiczeń, to na pewno...
Trening na siłowni
Wielu z nas marzy o tym, by posiadać swoje własne potomstwo. Jest to nawet swego rodzaju misją, którą musimy wypełnić. Mówi się, że mężczyzna, aby być spełniony,...
Piękny stan
Jak jeść zdrowo, to pytanie z pewnością zadał sobie choć raz każdy człowiek. Jest to o tyle ważna kwestia, gdyż umiejętne zdrowe odżywianie pozwoli przeżyć długie lata...
Jak jeść zdrowo?
Chcąc zrzucić w szybkim tempie nawet kilkadziesiąt kilogramów, osoby decydują się na sprawdzoną dietę, bazującą na wykluczeniu z jadłospisu posiłków wysoko-węglowodanowych. Dieta ketogeniczna - co jeść?
W procesie...
Ketogeniczne odchudzanie
Ciąża to czas nadziei i oczekiwania. A także niepewności i obaw. Jaki będzie dalszy rozwój wypadków? Tego właściwie nie wie nikt. Sytuacja jest tak dynamiczna, jak pogoda...
Ciąża to trudny okres wyczekiwania
Jeżeli dopiero zaczynamy pracę nad sylwetką i kondycją i ćwiczymy od niedawna, na pewno zastanawiamy się, jak pracować na początku oraz jakie ćwiczenia wybrać, aby uzyskać jak...
Co warto wiedzieć zaczynając przygodę z siłownią?
Ciąża, to dla kobiety bardzo szczególny czas. Dlatego też, tak ważne jest to, aby wiedzieć, w jaki sposób kobieta powinna o siebie w tym czasie dbać. Nie...
USG w ciąży – dlaczego warto je wykonać?
Serce jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim organizmie. Bez niego nasza krew nie mogłaby krążyć po naszym ciele, a komórki budujące nasze tkanki nie miałyby ciągłej...