Sport towarzyszy wielu z nas w codziennym życiu, a my nie wyobrażamy sobie czasem dnia, by nie usiąść i nie obejrzeć meczu, czy też innego wydarzenia sportowego. Sam jestem zapalonym fanem sportu i na mojej liście ulubionych znajduje się...

Osoby, które jeszcze nie spróbowały cateringu dietetycznego często nie mają pojęcia, jak on wygląda "od kuchni". Jednocześnie, wokół tego rozwiązania narosło wiele krzywdzących mitów, które kompletnie mijają się z prawdą o tym sposobie wyżywienia. Ten artykuł rozwieje wszelkie wątpliwości...

Trzymanie moczu to podstawa normalnego funkcjonowania. Niestety wiele osób ma z tym problem i co gorsza – ukrywa go. A są sposoby, by wrócić do zdrowia i zatuszować wstydliwą dolegliwość. Jedno jest pewne – nie wolno jej bagatelizować. Trzymanie moczu...