Ciąża jest niezwykłym okresem w życiu każdej pary. To czas, w którym kobieta obserwuje swój organizm, zauważa wiele zachodzących w nim, zmian i cieszy się, że już niedługo na świecie pojawi się ktoś, kto wywróci jej życie do góry nogami.
Jednak przebieg ciąży różni się w zależności od wieku ciąży i uwarunkowań organizmu kobiety. Istnieje jednak wiele zależności, które są identyczne dla przebiegu wszystkich ciąż. Jak ogólnie wiadomo, prawidłowo przebiegająca ciąża składa się z 40. tygodni. Czas ten liczony jest od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Wiadomo również, że każda ciąża przebiega w 3 trymestrach. Pierwszy z nich rozpoczyna się, jak wspomniano wcześniej, w pierwszym dniu poprzedniej menstruacji, czyli tak zwanym pierwszym tygodniu ciąży. Drugi trymestr rozpoczyna się w 14. tygodniu ciąży, trzeci zaś w 26. tygodniu ciąży. I właśnie ostatni, trzeci trymestr, a dokładnie 29 tydzień ciąży będzie stanowić przedmiot dalszych rozważań. 29 tydzień ciąży jest niezwykle ważnym czasem z punktu widzenia kobiety i rozwijającego się w niej dziecka. W organizmie zachodzi wówczas wiele zmian, które bardzo istotne dla rodziców. Kobieta rozpoczynająca 29 tydzień ciąży jest już na krok od rozwiązania. Już niedługo będzie cieszyć się nowo narodzonym dzieckiem. Najpierw jednak musi przejść przez szereg uwarunkowań, jakie stawia jej własny organizm. Najpierw jednak określmy, jak wygląda znajdujące się w jej łonie maleństwo. 29 tydzień ciąży, to czas, gdy nienarodzone dziecko przypomina już to, które już niedługo przyjdzie na świat. Ma ono około 35 cm i waży już nawet 1300 gramów. W okresie tym, najsilniej rozwijają się obszary mózgu dziecka. Dziecko ma już wykształcony zmysł smaku, choć na razie smakuje wyłącznie wody płodowe. Dziecko reaguje także na ból. Choć rozwijające się w łonie matki dziecko nie jest jeszcze gotowe do przyjścia na świat, ma już także rozwinięty zmysł wzroku i potrafi instynktownie wodzić wzrokiem za światłem. 29 tydzień ciąży jest również okresem, w którym dziecko potrafi odróżniać głosy ludzkie. Dlatego tak istotnym jest, by rodzice rozmawiali z nienarodzonym dzieckiem, mówili do niego. Ważnym, jest również odtwarzanie spokojnej, stonowanej muzyki, ponieważ uspokaja ona nie tylko matkę ale również znajdujące się w jej ciele dziecko. Zmiany zachodzące w 29 tygodniu ciąży, dotyczą również wielkości ciała dziecka. Od tego momentu wody płodowe nie będą już zwiększać swej objętości. Na wadze będzie natomiast przybierać samo dziecko. Dlatego też jego ruchy są teraz tak bardzo odczuwalne i wyraźne. Ewolucje, jakie wykonuje dziecko w łonie matki w 3. trymestrze ciąży mogą być niekiedy bolesne i uciążliwe. Mogą spowodować nawet chwilową utratę oddechu z tegoż właśnie powodu. 29 tydzień ciąży obfituje również w znaczny przyrost główki dziecka, jego mięśni oraz płuc. Tak wykształcone dziecko ma już większe szanse na przeżycie nawet w przypadku wystąpienia przedwczesnego porodu.
Należy jednak pamiętać, że ciąża to także zmiany zachodzące w organizmie matki. Zmienia się jej samopoczucie, pojawiają kolejne dolegliwości, a kobiecie coraz ciężej zapanować jest nad swoim ciałem. 29 tydzień ciąży to czas, w którym dziecko jest już na tyle duże, by brzuch matki stał się naprawdę pokaźnych rozmiarów. Mimo to nadal rośnie w tempie około 1 centymetra tygodniowo. Taka wielkość brzuszka przyczynia się nie tylko do trudności w poruszaniu ale również spaniu. Ciężarna kobieta nie może znaleźć wygodnej pozycji do snu, zapewniającej jej wypoczynek i ukojenie. Problemem stają się również częstsze niż dotychczas wizyty w toalecie, spowodowane parciem macicy na leżący poniżej pęcherz moczowy. Dodatkowo, nawet w środku nocy mogą pojawić się niekontrolowane napady wilczego apetytu czy bardziej uciążliwe skurcze łydek lub całych nóg. Receptą na powyższe dolegliwości są krótkie drzemki ucinane w ciągu dnia. 29 tydzień ciąży przynosi przyszłym mamom również problemy z oddychaniem. Nie rzadko zdarza się, że kobiety będące w zaawansowanej ciąży muszą brać kilka płytkich, szybkich oddechów, by móc zaspokoić zapotrzebowanie na tlen swoje i dziecka. Taka kolej rzeczy spowodowana jest noszeniem dość dużego obciążenia, do jakiego ciało kobiety nie było wcześniej przyzwyczajone. Problemem może okazać się również obrzęk stóp. Powodem takiej dolegliwości jest duża rozrośnięta macica, która uciska na żyłę główną dolną. Bardzo ważnym jest by nie bagatelizować dużych zmian w obrębie nóg, ponieważ mocno opuchnięte kostki mogą być symptomem wielu chorób lub powikłań ciążowych. 29 tydzień ciąży może spowodować również powrót objawów z początków ciąży. Często wracają mdłości, wymioty, zgaga czy wzdęcia. Przyczyną takiego zachowania organizmu jest znowu powiększająca się macica. Należy tu pamiętać, by przyjmować dużą ilość płynów, które nieco zminimalizują niekorzystne skutki ale przede wszystkim zapobiegną odwodnieniu organizmu matki i dziecka. 29 tydzień ciąży może przyczynić się także do powstania bolesnych i niekomfortowych hemoroidów. Aby zminimalizować możliwość ich powstania ale również ograniczyć niekorzystny wpływ na organizm, należy spożywać pokarmy bogate w błonnik, jeść dużo warzyw i owoców, pić duże ilości wody i często się wypróżniać, by zapobiec powstawaniu zaparć, które są charakterystycznym objawem ciąży dla większości kobiet. 29 tydzień ciąży to także zmiany w głowie, a przede wszystkim w sposobie myślenia przyszłej mamy. Właśnie wtedy najczęściej pojawia się instynkt macierzyński. Kobieta czuje, że niedługo zostanie mamą. Chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Chce dać mu wszystko, co tylko możliwe jest do zagwarantowania tak małej istotce. Nie należy z tym walczyć. Więcej- trzeba dać upust emocjom. Właśnie w tym czasie warto pomyśleć też o zwolnieniu lekarskim i postawić na odpoczynek. Jednak lekarze nie wykluczają pracy zawodowej nawet do dnia porodu. Warunek jest jeden- ciąża musi przebiegać w prawidłowy sposób, bez wystąpienia ryzyka wcześniejszego porodu.
Na podstawie przedstawionych powyżej argumentów można więc śmiało twierdzić, że cała, nie tylko 29 tydzień ciąży, jest dla kobiety nie tylko najpiękniejszym okresem w jej życiu ale też ciężką walką z samą sobą. Nie mniej jednak, maleństwo, które pojawi się już niedługo w rodzinie, a nawet sam czas oczekiwania na nie sprawia, że kobieta czuje się szczęśliwa.
