Łosoś norweski – jak wybrać rybę dobrej jakości?

Łosoś norweski – jak wybrać rybę dobrej jakości?

Pyszny łosoś norweski to doskonały wybór w codziennej diecie ze względu na bogactwo dobroczynnych dla naszego organizmu substancji zawartych w jego mięsie. Chodzi między innymi o kwasy...
Przepisy na odchudzanie

Przepisy na odchudzanie

Każda osoba, która kiedykolwiek usiłowała samodzielnie wprowadzić do swojego życia dietę odchudzającą wie, że jest to zadanie szokująco trudne. Na pozór może się wydawać, że przestrzeganie zdrowych...
Olej z ostropestu

Olej z ostropestu

Olej z ostropestu plamistego winno się trzymać w szklanych butelkach, gdyż tłuszcze reagują w zestawieniu z tworzywami sztucznymi. W konsekwencji mogą spowodować do wykształcenia się trujących związków,...
Jak sprawić, aby kawa nie była gorzka

Jak sprawić, aby kawa nie była gorzka?

Dla wielu osób picie kawy jest nie tylko sposobem na rozbudzenie się rankiem. Jest to także chwila  przyjemności, wypełnienie rytuału oraz sposób na dopieszczenie podniebienia. Nic więc...
Wzbogać swoje śniadanie w niezbędne składniki

Wzbogać swoje śniadanie w niezbędne składniki

Kwasy Omega są niezbędnym elementem dla prawidłowego i zdrowego funkcjonowania naszego organizmu. Ich prawidłowy poziom wspomaga funkcjonowanie układu krwionośnego, pracę serca, a także innych układów, w tym...
Catering dietetyczny

Catering dietetyczny – czyli, co powinieneś wiedzieć o skutecznym i zdrowym odchudzaniu?

Kiedy stare metody, wyszukane w Internecie i pomysły przyjaciółek zawodzą, wtedy warto sięgnąć po dostarczane prosto pod drzwi dietetyczne posiłki. Taka zbilansowana dieta przygotowywana przez profesjonalistów jest...
Sok NFC nie dość, że zdrowy to jeszcze pyszny

Sok NFC nie dość, że zdrowy to jeszcze pyszny

Cieszy fakt, że nie tylko wśród młodych konsumentów wzrasta świadomość i coraz popularniejsze stają się soki NFC (not from concentrate), czyli takie niczym niezagęszczone. Popularność produktu może...
sok z mandarynek

Sok z mandarynek – jego lecznicze właściwości

Mandarynki należą do tych owoców, które większość z nas lubi i chętnie po nie sięga. Szczególnie są popularne w okresie zimowym, ale jest to owoc dostępny praktycznie...
kawa

Multum energii schowane w jednym kubku, czyli jak szybko dodać sobie sił z rana

Należysz do elitarnego grona kawoszy, wielbicieli różnych rodzajów kawy? Szukasz ciekawych, nowych smaków kaw wytwarzanych z najlepszych ziaren? A może potrzebujesz smacznej mieszanki na dobre rozpoczęcie dnia?...
dieta pudełkowa

Wszystko, co warto wiedzieć o diecie pudełkowej

Osoby, które jeszcze nie spróbowały cateringu dietetycznego często nie mają pojęcia, jak on wygląda "od kuchni". Jednocześnie, wokół tego rozwiązania narosło wiele krzywdzących mitów, które kompletnie mijają...

ZOBACZ TEŻ

Możliwości rehabilitacji

Możliwości rehabilitacji

Pojęcie rehabilitacji, z całą pewnością znane jest każdemu, kto choć raz musiał się jej podjąć. Musimy jednak wiedzieć, w jakich sytuacjach powinniśmy się na...
Zalety masła kakaowego

Zalety masła kakaowego