ZDROWIE

Jeżeli dopiero zaczynamy pracę nad sylwetką i kondycją i ćwiczymy od niedawna, na pewno zastanawiamy się, jak pracować na początku oraz jakie ćwiczenia wybrać, aby uzyskać jak najlepsze wyniki naszego treningu. Prawdą jest, iż osoby początkujące zwykle są bardzo...
Ciążą to magiczny czas dla każdej kobiety, która powoli przygotowuje się do przyjścia na świat swojego maleństwa. Jest to również okres, który wymaga specjalnej opieki i regularnych wizyt u lekarza. Nawet prawidłowo przebiegająca ciąża musi być pod stałą opieką...
Pyszny łosoś norweski to doskonały wybór w codziennej diecie ze względu na bogactwo dobroczynnych dla naszego organizmu substancji zawartych w jego mięsie. Chodzi między innymi o kwasy omega-3 i witaminy z grupy B. Jednak łosoś łososiowi nierówny. Jak rozpoznać...

DIETA

SPORT I AKTYWNOŚĆ

Jak radzić sobie z hemoroidami we wczesnym ich stadium?

Jak radzić sobie z hemoroidami we wczesnym ich stadium?

Sport towarzyszy wielu z nas w codziennym życiu, a my nie wyobrażamy sobie czasem dnia, by nie usiąść i nie obejrzeć meczu, czy też...
audiolog warszawa

Kiedy warto udać się do audiologa?

Słuch jest zmysłem, dzięki któremu możemy normalnie funkcjonować. W przypadku problemów ze słuchem pojawią się trudności w komunikacji i odbiorze naszego otoczenia. Dlatego ważne...
Ból w klatce piersiowej - co oznacza?

Ból w klatce piersiowej – co oznacza?

Choroby nowotworowe należą do tych najgorszych z tego względu, że są niemalże nieuleczalne, a nawet jeżeli odniesie się sukces, to zazwyczaj nie jest możliwe...
A może to ciąża?

A może to ciąża?

Wypadek komunikacyjny, choroba czy inne dolegliwości zdrowotne prowadzą często do powstania niepełnosprawności - całkowitej lub częściowej. Również uprawianie sportu często prowadzi do kontuzji. Te...

URODA