ZDROWIE

Karmienia piersią nie trzeba się uczyć: gdy dziecko rodzi się, intuicyjnie szuka piersi, a my intuicyjnie podajemy ją maluchowi. Jest to jedna z tych czynności, które są wdrukowane w nasz gatunek. Jednak tak jak we wszystkim – również przy...
Poród lotosowy najczęściej przebiega w domach, przy bezpośrednim nadzorze pielęgniarek lub douli. W warunkach szpitalnych rzadko się go przeprowadza, bo szpitale – zwłaszcza te państwowe – nie są jeszcze gotowe na przeprowadzenie porodu w takim obrządku. Czym jest poród...
Ciąża.

Ciąża.

Na szczęście powoli przemijają czasy, w których mieliśmy małą świadomość tego, jak zły tryb życia źle wpływa na nasze samopoczucie. Jeszcze do niedawna nikt z nas nie zwracał uwagi na to, co jemy oraz to, że nie uprawiamy zbyt...

DIETA

SPORT I AKTYWNOŚĆ

Pokochaj siebie najpierw

Pokochaj siebie najpierw

W dzisiejszych czasach nastała moda na aktywność fizyczną. Ludzie coraz częściej zauważają pozytywne aspekty płynące z uprawiania sportów. Każdy, nawet ten najmniej wymagający wysiłek...
Czy warto stosować środki na potencję?

Czy warto stosować środki na potencję?

Satysfakcjonujące życie seksualne jest dla mężczyzny niezwykle istotne z punktu widzenia psychicznego, jak również fizycznego. Niestety zbyt często ostatnimi czasy męskie organizmy odmawiają posłuszeństwa...
Porady rehabilitacyjne

Porady rehabilitacyjne

Nigdy nie wiadomo, czy w naszym domu, w pracy, w centrum handlowym, na ulicy lub na przystanku, ktoś nie będzie potrzebował naszej pomocy. Czasem...
Kontuzje w tenisie

Kontuzje w tenisie

Ciążą to magiczny czas dla każdej kobiety, która powoli przygotowuje się do przyjścia na świat swojego maleństwa. Jest to również okres, który wymaga specjalnej...

URODA